תודה רבה לכם - תן לרוץ

🎉 ברוכים הבאים! 🎉

מה מחכה לכם בניסיון?

✅ אימון ריצה עם ליווי קולי 🏃🏻‍♀️🎶
✅ אימון כוח בוידאו 💪🏼

היי, כאן יונתן מאמן הפרויקט!
רוצים לעשות את השינוי? קבלו טיפ ממני!
נסו את האימונים תוך 24 שעות החל מעכשיו!
למה? לאחר אלפי אנשים שנרשמו אני יכול להגיד בביטחון מלא – מי שמנסה את האימונים תוך 24 שעות כמעט בטוח יעשה את השינוי המיוחל!
*לינק עם הניסיון נשלח אליכם גם למייל
שיהיה בהצלחה!

מעל 1500 מסיימים מאושרים!

אילנה רייזמן

נרשמתי מאוד סקפטית כי בהיכרותי עם עצמי לאורך השנים לא ניחנתי ביכולת "התמדה" מרשימה במיוחד. בזכות הפרויקט הגעתי ליעדים שכבר לא האמנתי שאצליח שוב. על כל זאת ועוד, אני ממליצה בחום על פרויקט תן לרוץ!

דניאל ברוימן

צעד אחר צעד יונתן בונה את הבסיס לריצה באווירה קלילה אך בלי לוותר על אבני הבסיס וחיזוקים פיזיים לצד עידוד ברגעים הקשים. מומלץ לכל מי שרוצה להתחיל או לחזור לפעילות גופנית!

גל יוסף

כשהתחלתי בקבוצה לא האמנתי שאצליח לרוץ. ב״תן לרוץ״, יונתן נתן את הכלים ועזר לשבור את המחסום הרגשי ולהגיע לראשונה למרחק שאף פעם לא חשבתי שאגיע בריצה.

אמיר אוחנה

כשציינתי את החששות שלי מריצה (לא עשיתי פעילות ספורטיבית מעל 10 שנים) הוא הרגיע אותי
והזמין לאימון הראשון ושם כבר היה "קליק".
היום אני כבר למעלה משנה רץ למרחקים שלא חשבתי שאני מסוגל!

אינאס חניפס

בחיים שלי לא דמיינתי שאצליח לרוץ 10 ק"מ! הודות לפרויקט הנהדר 'תן לרוץ', החבר'ה והמאמן התותח שלנו, הצלחתי וזה לא עצר שם!
ממשכים לרוץ ולאתגר ולגלות יכולות חדשות שלא ידעתי על קיומן!

דו מרקוביץ'

בגיל 47, בלי שום רקע ספורטיבי, הצטרפתי לקבוצת הריצה תן לרוץ. 10 ק"מ? למה לא בוא ננסה. האימונים המקצועיים, ההתמדה - בזכות הקבוצה והאכפתיות של יונתן, עמדתי ביעד. שנה לאחר מכן, סיימתי חצי מרתון סמסונג ת"א!

יפעת גלבר

אם לפני שלושה חודשים, היו אומרים לי שאצליח לרוץ 5 ק"מ, זה היה מפתיע אותי מאוד.
מה שהצליח לעזור לי לעשות את השינוי היה אופי המסגרת של תן לרוץ.

יובל פזי

אחרי 3 חודשים בפרויקט תן לרוץ, ואחרי שכבר הצלחתי לסיים את ה-10K, אני מסתכל אחורה על התהליך שעברתי - ואין שמח ממני!
פרויקט תן לרוץ נותן לי את המסגרת המתאימה ביותר בשבילי.

עדי נס

אחרי שלושה חודשים הצלחתי לרוץ 5 ק"מ רצוף! אנשים שמכירים אותי לא האמינו. אני מרגישה יותר אנרגטית במהלך היום, ושהגוף מרגיש יותר חזק! אין ספק שזה גרם לשינוי משמעותי בחיי!

סבטה ביקולוב

אף פעם לא הצלחתי להתמיד, מצליחה להתמיד חודש-חודשיים ומפסיקה.
בזכות הקבוצה הנהדרת ובעיקר בזכות יונתן הגעתי לראשונה ל10 ק"מ!
היום אני מצליחה להתמיד ואפילו להשתפר!